Регулярное чтение связано с увеличением продолжительности жизни

01 апреля 2026

Учёные наблюдали за более чем 3600 взрослыми старше 50 лет на протяжении 12 лет: те, кто читал книги хотя бы 30 минут в день, жили в среднем почти на два года дольше, чем те, кто не читал вовсе.